1、积极沟通

其实夫妻之间的问题一般都不是特别严重。这个问题会随着争吵不断的清算旧账而继续扩大，考虑到他们的声音，也面临着这个问题，不愿互相让步。但你要知道，到底是脸更重要，还是婚姻更重要？长期的冷战是夫妻之间非常伤人的关系。所以当你想出与对方和解的想法时，要找机会与对方交流。简单地问对方一个问题会让你们之间的气氛不那么严肃。

2、给对方说话的机会

有时候，你不想和你说话，不是因为脸好，而是你不知道怎么说。而这个时候，你们可以给对方一个机会。例如，假装痛苦在对方面前会引起他们的好奇心，所以问你。你也可以受点伤，然后让对方看到，如果他还关心你，他会主动找你，哪怕只是给你一个创可贴，你说谢谢，你们之间的气氛也会发生变化。如果以后能放松和交流，就会顺畅很多。

如果你的婚姻一直有矛盾，让专业的情感导师帮你发现问题，纠正自己，通过心理辅导教你管理好自己的爱人和家庭，是个不错的选择。